Kefir dijetne palačinke

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 108,88kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  15 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  108,88kcal

• Ocjena

• Recept

Ako stvarno volite palačinke, ali ne možete ih priuštiti zbog pravilne prehrane ili sjedenja dijeta, onda će vam ovaj recept biti spas! Dijetalne palačinke kefir, kuvan kod kuće, neće naštetiti vašoj figuri i podići raspoloženje! Napravite takve palačinke za doručak. i uživajte u njima aromatiziran šalicom čaja ili kafe.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• kefir – 300 g
• integralno brašno – 4 kašike
• pileća jaja – 1 kom.
• prašak za pecivo – 5 g
• vanilin – na ukus
• kravlje mlijeko – 50 g
• med – 1 kašika kašike

15 мин15 мин 108.88

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U posudi rasporedite brašno, kefir, jaja i prašak za pecivo, pomiješajte sve sastojke do homogene konzistencije. Od rezultirajući testom pecite palačinke, dobivate oko 4-5 palačinki.
2. Posebno izmiješajte vanilin, med i mlijeko.
3. Rezultirajućom smjesom namažite palačinke. Ohladite u frižideru oko pola sata, a zatim isecite na trouglova, po želji ukrasite bobicama ili džemom.

Ključne riječi:

• kefir palačinke
• palačinke pp
• ukusne palačinke
• pravilna ishrana