Prženi file filoka u tavi: video recept

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 170kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  170kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna pržena riba, izvrsno za kuhanje kod kuće porodična večera.

Krenimo!

Sastojci

0/4 sastojaka

• pollock 1 kg
• brašno 150 gr
• sol i začini po ukusu
• suncokretovo ulje 100 ml

30 мин30 мин 170

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ribu isperite, očistite, osušite.
2. Odvojite filete od kostiju i podelite na 2 dela.
3. Sipajte brašno u vrećicu za hranu, dodajte sol i začine i miješati.
4. Dodajte ribu u brašno, vezajte kesu i pomešajte ribu brašno.
5. U šerpu sipati ulje i uključiti vatru.
6. Ribu pržite na srednje jakoj vatri sa obe strane do zlatne boje kore.

Ključne riječi:

• pržena riba
• prženi pollock