Samo su četiri sastojka i pet minuta potrebne za Rachel Ray skuhajte ovaj sjajni osvježavajući parfe. Ona širi sloj hrskave pirinčane pahuljice između slojeva vanilijevog jogurta, sočne mandarina i svježi ananas i dobiva desert sa odličnim kombinacija teksture Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 175, ukupna masnoća 1 g, zasićenih masti g., Bjelančevine 6 g., Ugljikohidrati 35 g., vlakna, g., holesterol, mg natrijuma, šećer g друзьями: Time: 5 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 2 žlice. vanilin jogurt
- 1 mala limenka mandarina (ocijedite) sirup)
- 3/4 Art. hrskava riža (žitarice za doručak)
- 1 kašika. svježi ananas narezan na kockice
Recepti sa sličnim sastojcima: jogurt, mandarine, ananas, suvi завтрак
Priprema recepta:
- Na dno četiri čaše za sok stavite 2 kašike. l jogurt. Na vrh stavite 4 kriške mandarine. Pospite mandarine 1,5 kašike. l pirinča, pa stavite još 2 kašike. l jogurt.
- Sljedeći sloj su narezani ananas, a potom još 1,5 Čl. l pirinča.