1
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
98,22kcal
- Ocjena
-
Recept
Ako volite riblja jela, onda svakako isprobajte skuvajte domaću večeru u obliku bijele ribe s limunom i brokolijem. Da ovo mirisno i divno jelo bude lakše nego što zvuči! Za ovo ukusno jelo je bolje uzimati masnu ribu, ne nužno bela. Priprema se za samo trideset minuta!
Krenimo!
Sastojci
0/6 sastojaka
98.22
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Ribu čistimo. Izlijte limunov sok iznutra i izvana. Ostavite marinirati oko 15 minuta.
- Kalup za pečenje obložimo pergamentom i stavimo ribu. Spatter maslinovo ulje.
- Pecite u prethodno zagrejanoj rerni pola sata, podesite temperaturu na 190 stepeni.
- Dok se riba peče, pripremit ćemo prilog od nje brokoli
- Zagrejati tavu sa uljem. Pržite brokule minut 10-15. Začinite solju i provansalskim biljem po ukusu.
Ključne riječi:
- bijela riba
- pečena riba
- brokula riba
- srdačan ručak