Brokula sa limunom i inćuni

Kuhana brokula ukrasite receptom s limunovim sokom. Sa добавлением чеснока и анчоусов. Fotografija brokule sa limunom i inćuni Time: 15 мин. Poteškoća: lagane porcije: 4 U receptima se koriste volumetrijske posude s volumenom: 1 čaša (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (60) – 60 ml 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašičica (tsp) – 5 ml

Sastojci za recept:

  • 1 velika gomila brokule, kratko izrezani cvatovi oguliti i narezati
  • 3 – 5 fileta inćuna, nasjeckati
  • 3 žlice. l maslinovog ulja i malo za prskanje
  • 1 češnja češnjaka, nasjeckati
  • Prstohvat suhe crvene paprike
  • Sok 1/2 limuna

Recepti sa sličnim sastojcima: brokula, inćuni, limunov sok, češnjak, pahuljice crvene paprike

Priprema recepta:

  1. Brokoli kuhajte u slanoj vodi 5 minuta; naslon na drugaru.
  2. U tavi zagrijati inćune, pahuljice češnjaka i slatke paprike na prosječnoj temperaturi u maslinovom ulju, 30 sec. Zamjenite sa brokoli, sipajte limunov sok, posolite i popaprite maslinovo ulje.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: