Charkican – čileanska govedina odreska

Charkican – čileanska čorba, popularna u zemljama Južne Amerike, smješten u Andama. Ime mu dolazi od riječi “čaše”, što znači trzaj, to je jedno od glavnih sastojci ove gulašice. Charkikan je savršen obrok za kuhanje u sporom štednjaku ili sporom kuhaču, ali može i biti kuvajte i na štednjaku. Meso i povrće, uključujući bundevu, šargarepu, krompir, luk, nasjeckan otprilike isto i ne krupno narežite na kockice i pirjajte nekoliko sati dok meso ne postane mekano, a neko povrće neće raspasti i zgusnuti umak. Za Umiješajte limunski grah u gulaš nekoliko minuta dok ne skuha. kukuruz. Charkikan se obično poslužuje s prženim jajima i prilogom. riža se savršeno uklapa. Hranjiva vrijednost jedne porcije: (ukupno) 6) Kalorije 521, ukupna masnoća 21 g., Zasićene masti npr., Proteini 36 g., ugljikohidrati 49 g., vlakna g., holesterol mg., natrij mg., šećer g. Foto šercica - čileanska govedina gulaš Time: 6 час. 30 minuta Teškoća: lako Serviranje: 6 Izmjereni spremnici koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 450 gr pirjana govedina (narezana na 2,5 vidi)
  • 1 kašika. l brašno
  • 2 žlice. l (30 gr.) Maslac
  • 1 pakovanje 100 gr. goveđe meso
  • 2 žlice. goveđe juhe
  • 1 veliki luk, nasjeckan
  • 2 režnja belog luka, sjeckani
  • 2 žlice. l biljno ulje
  • 1 kašika. l ahi-punk pasta ili sjeckana ljuta paprika
  • 1 bundeva od žira (oguljena i narezana i nasjeckana kocke)
  • 1 kašika. mrkva (sjeckana)
  • 2 velika gomolja krompira (oguljena i nasjeckana kocke)
  • 2/3 Art. smrznuti grah lima
  • 2/3 Art. smrznuti kukuruz

Recepti sa sličnim sastojcima: govedina, puter, brašno, goveđi vrganj, juha, luk, češnjak, čili papar, bundeva žir, mrkva, krompir, limunski pasulj, kukuruz

Priprema recepta:

  1. Kombinirajte goveđe kockice s brašnom, solju i biberom.
  2. U tavi sa debelim dnom na srednje jakoj vatri otopite 2 Čl. l (30 gr.) Maslac. Narezite goveđe kocke one su smeđe.
  3. U šerpu dodajte goveđu juhu i na tihoj vatri. dovesti do vrenja.
  4. Govedinu narežite na sitne komade i dodajte juhi s mesom. Pustite da se peče oko 5 minuta.
  5. U veću posudu izlijte sadržaj tepsije ili spor štednjak.
  6. Ne perite posudu. Dodajte 2 kašike. l biljno ulje nasjeckani luk i češnjak, te ljuta tjestenina. Sauti dok luk i češnjak neće postati mekan i okus neće otići.
  7. Dodajte nasjeckanu bundevu, mrkvu i krompir i pržite 2-3 minuta.
  8. Dodajte povrće sa umućenim umakom u lončić ili polagano šporet govedina. Pirjajte dok ne bude goveđeg i ljutog neće postati mekan, oko 1,5 sati na štednjaku ili oko 6 sati unutra spor štednjak. Ako kuhate na štednjaku, možda će vam trebati vremena dodajte povremeno više tečnosti (goveđi juh ili voda), ali umak bi trebao biti vrlo gust.
  9. Dodajte pasulj i kukuruz i kuvajte 10-15 minuta. Sol i bibera po ukusu i poslužite s rižom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: