Dijetalni mandarinski kolač

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 135,59kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1h 20min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  135,59kcal

• Ocjena

• Recept

Želite smršati i početi pravilno jesti, ali jednostavno ne možete odreći se slatkiša i slatkih peciva? Onda, preuzmi imajte na umu ovaj recept i kuhajte ukusnu dijetu kod kuće tangerina tart! Ne radi se od običnog pšeničnog brašna, već od zob i riža, ispada vrlo ukusno i šareno!

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• pileća jaja – 1 kom.
• brašno (zobena kaša) – 60 g
• pirinčano brašno – 70 g
• kokosovo ulje – 10 g
• zaslađivač – po ukusu
• voda – 180 ml
• sir – 250 g
• kravlje mlijeko – 100 g
• kukuruzni skrob – 20 g
• mandarine – 3 kom.
• želatina – 5 g

1ч 20мин1ч 20мин 135.59

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izmešajte 60 g zobene kaše, 10 g kokosovog ulja, jednu žumanca, 70 g rižinog brašna, 80 ml vode i zaslađivača. Tijesto stavite u frižider na petnaestak minuta.
2. Testo raspoređujemo u oblik, pravimo stranice. Pecite petnaest minuta na 180 stepeni.
3. Pomiješajte mlijeko, sir, zaslađivač, bjelančevine i škrob kukuruz. Tortu napunite slojem skute, ispecite još četrdeset minuta.
4. U potpunosti se ohladiti.
5. Ukrasite mandarinama, prelijte želatinom (5 g razblaženog u 100 ml vode).

Ključne riječi:

• pp pečenje
• pp desert
• pp torta
• pravilna ishrana
• slatkiši