Dorado u marinadi od đumbira i mente

7

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 85,03kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  50 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  85,03kcal

• Ocjena

• Recept

Odlično jelo za kuhanje kod kuće za ručak ili večeru. Korizmeno, dijetalno, zdravo. Napravite marinadu od paprike i đumbira, ribi daje poseban, svjež ukus.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Dorada – 3 kom.
• Svježa metvica – 40 gr.
• Morska sol – 1/2 žličice
• Cherry Tomatoes – 250 gr.
• Korijen đumbira – 5 cm.
• Maslinovo ulje – 30 ml.
• Limun – 1/2
• Kapere – 30 gr.

50 мин50 мин 85.03

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ribu čistimo i izvaljamo.
2. Tri đumbira na plitkoj strani rerne. Samljeti u mort isjeckani listovi metvice sa đumbirom, maslinovim uljem i solju.
3. Temeljito premažite ribu iznutra i izvana, ostavite malo marinada Unutar svake ribe stavljamo krišku limuna i grančicu pepermint.
4. Češnjeve rajčice prepolovite.
5. Kalup za pečenje obložimo pergamentom, a ribu stavimo na vrh širimo višnju, kapre i prelijemo preostalom marinadom.
6. Zagrejati pećnicu na 190 stepeni i peći ribu 20 minuta Dobar apetit!