Grčka salata od lišća – detaljan recept za kuhanje. vrijednost jedne porcije: (ukupno 6) Kalorije 1 46, ukupna masnoća 12 g., zasićene masti, bjelančevine 2 g, ugljikohidrati 8 g, vlakna, holesterol mg., natrijum mg, šećer g. Podijelite sa prijateljima: Vrijeme: 20 minuta Poteškoća: Lako Konzumiranje: 6 U receptima se koriste mjerne posude zapremine: 1 šoljica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice – 120 ml 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 sjeckana velika glava zelene salate
- 1/2 žlice. masline
- 1/2 žlice. veliki kapari
- 1/2 žlice. sjeckanu papriku peppadu
- 1 sjeckani krastavac
- 1 kašika. cherry polovine paradajza
- 1/2 glavice crvenog luka narezane na tanke polukrste luk
- 2 žlice. l crno vinsko sirće
- Sol i mljeveni crni biber
- 1/4 Art. maslinovo ulje
- 1 kašika. l limunov sok
- 1/2 žlice sušenog origana
Recepti s sličnim sastojcima: rutina zelena salata, krastavci, paradajz trešnja, masline, kapar, papar, papar, crveni luk, vinski sirće, limunov sok, origano
Priprema recepta:
- U velikoj posudi umutite sirće, limunov sok, origano i 1/4 svake tsp sol i biber. Polako dodajte maslinovo ulje i mutite dok homogeno stanje. U posudu sa preljevom stavite krastavac, paradajz, zelena salata, masline, kapre, paprika i crveni luk i izmešajte. Sol i biber.