Recept za one koji vole drobiti čips, ali sanjaju da ih bili su od najveće pomoći. Ove kore su izrađene od zelenog zeleni grah i umjesto prženja u ulju pečenu u rerni. Ispada vrlo ukusno i hrskavo, jer je cijela stvar tačna hleb za koji se koriste krupni i prozračni Panko krušne mrvice pomiješane sa parmezanom i začinima. Da a sam grah se peče vrlo kratko, tako da ostaje unutra malo hrskavo. Poslužite ga uz svoje omiljene umake i dip Prehrambena vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 223, ukupne masnoće 5 g., zasićenih masti g., proteina 11 g., ugljikohidrata 33 g., vlakana npr., holesterol mg., natrijum mg, šećer g. Podijelite sa друзьями: 
In ремя: 30 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (180 ml) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 220 gr zeleni grah, podrezan
- 1,5 tbsp. panko krušne mrvice
- 0,5 tbsp. ribani parmezan
- 0,5 tsp luk u prahu
- 1/4 žlice kajenska paprika
- 2 velika jaja
- 1 kašika. l mlijeko
- 1 kašika. brašno
Recepti sa sličnim sastojcima: zeleni grah, parmezan, panko hlebne mrvice, luk u prahu, kajenska paprika zemlja, jaja, mleko
Priprema recepta:
- Zagrejati pećnicu na 220 ° C. Pospite velikim limom za pečenje kulinarski sprej.
- U širokoj plitkoj posudi pomiješajte panko krušne mrvice, Parmezan, luk u prahu, kajenski biber i 0,5 kašika kašike. soli. ВU drugoj plitkoj posudi umutite jaja sa mlekom.
- Zeleni grah uvaljajte u brašno. Onda uzmi malo mahune, protresti višak brašna i umočiti u jaje. Ostavite da jaje iscuri zatim uvaljajte grah u smjesu za hljeb, nježno maženje, tako da se krekeri dobro zalijepe. Sve slažite zelenim pasulj u jednom sloju na pripremljenom limu za pečenje i pažljivo pospite sprejom za kuhanje.
- Pecite dok ne postane zlatno dok pasulj ne postane hrskava meka, oko 10 minuta.
