Jaja sa turskim češnjakom, poširana jaja

Priuštite si gurmanski doručak s poširanim jajima restoranski stil. Slijedeći korak po korak recept, dobit ćete savršen jaja sa gustom bjelančevinom i tekućim žumancem. Pošaljite ih jastuk od jogurta s belim lukom i začinskim biljem sa hrskavim svježim hljebom i vodena kreka za zanimljiviji začinski ukus. I povrh pospite vrućim orasima u otopljeni puter. Zamijenite kriške hljeba u smjesu jogurta i promućanog žumanjka i Prehrambena vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 540, ukupna masnoća 33 g, zasićena masnoća 10 g, protein 27 g, ugljikohidrati 34 npr. vlakno 3 g., holesterol 396 mg., natrij 1003 mg., šećer 6 g. Fotografija poširenih jaja sa jogurtom od belog luka na turskom jeziku Time: 30 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 8 velikih jaja
  • 1 i 1/3 čl. obični grčki jogurt
  • 2 mala režnja mljevenog belog luka
  • 3 žlice. l sjeckani svježi kopar
  • 3 žlice. l maslinovo ulje
  • 2 žlice. l bijelo vinsko sirće
  • 2 velike prsta pahuljice crvene paprike
  • 2 žlice. l sjeckani orasi
  • 2 žlice. l (30 gr.) Maslac
  • 1 hrpa vodene kreše, odrezane stabljike su ukočene
  • 1 mali baguet od punog zrna, izrezan vodoravno prženi i isjeckani na pola

Recepti s sličnim sastojcima: jaja, integralni kruh, vodeno kreše, orasi, kopar, beli luk, jogurt

Priprema recepta:

  1. Sjediniti u posudi srednje veličine jogurta, belog luka, kopra, 2 kašike. l maslinovo ulje, 0,5 kašike kašike soli i malo mljevenog crnog biber; promiješajte da ravnomjerno rasporedite sve sastojke. Stavite jogurt na 4 tanjira.
  2. U veću posudu sipajte oko 7 cm vode i dodajte ključanja. Dodajte sirće i smanjite toplotu na umereno održavanje slabog vrenja. Razdvojite 4 jaja na zasebna mala. zdjele ili sjekači kolačića. Svako jaje umočite u vodu. Cook dok se proteini ne stvrdne, ali žumance su i dalje tečne, otprilike 3 minuta.
  3. Izvaljana kašika izvadite izdubljena jaja i osušite s dna kuhinjski ručnik. Rasporedite na tanjire. Dajte ponovo vodu prokuhajte i ponovite s preostala četiri jaja; leže na tanjure. Po jajima pospite prstohvat soli i crvene paprike.
  4. Pržite orahe u maloj tavi na srednje jakoj vatri, mešajući dok ne poprimi zlatnu boju, oko 4 minuta. Dodajte prstohvat pahuljice crvene paprike, pa dodajte maslac dok ne porumeni rastopiće se. Stavite orahe na poširana jaja.
  5. Pomiješajte vodenu kremu u posudi srednje veličine s preostalom 1 Čl. l maslinovo ulje i prstohvat soli; stavljati na tanjire. Poslužite uz hleb.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: