Jesenji hit zdravih proizvoda
Nutricionisti preporučuju proizvode za učvršćivanje izvan sezone imunitet, utiče na koncentraciju i povećava efikasnost. Korisne kulinarske vijesti u vlažnom vremenu usput.
Jesenji hit zdravih proizvoda
Briselske klice
Prirodni stimulans mozga. Tinejdžerima i studentima ovo povrće izuzetno potreban. Uostalom, ima toliko vitamina C, magnezijuma i kalijuma! Sa jela iz minijaturnih glava kupusa postat će lakše za učenje.
Govedina, mlijeko i jaja
Ovi proizvodi moraju biti u ishrani! Mozak je potreban posebne aminokiseline. A njihova je proizvodnja nemoguća bez vitamina. Grupa B.
Citrus desert
Grejpfrut i limun poboljšavaju percepciju informacija kao u Postoji puno antioksidansa iz agruma. Jačati imunitet, uključujući pića, žele, salate i druge citrusne dobrote na jesen obroka.
Nutricionisti za radoholičarstvo preporučuju posebnu hranu, čiji vitamin i mineralni sastav utiče na povećanje zdravlja.
Kozji sir
Otporava protiv prehlade i poboljšava performanse zahvaljujući kalcijuma i bakterija mliječne kiseline.
Kafa s orasima
Ne zaboravite na kafu! Naš omiljeni izvor energije može biti popraćen u izvan sezone desertom od oraha. Prema Američkom časopisu za ishranu, mnogi su orasi serotonin, koji povećava vitalnost, i, prema tome, raspoloženje!
Elvira Šiškina, komentatorka vijesti
