7
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
36,51kcal
- Ocjena
5 od 5
-
Recept
Vrlo lagana i ukusna supa kuhana kod kuće od tikvica sa kvrgavac. Minimalno kalorija maksimiziraće blagodati vaše figure!
Krenimo!
Sastojci
0/14 sastojaka
5 из 5 1 36.51
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Ogulite i narežite krompir. Stavljajući ga u vrenje povrtnog bujona, kuhajte 20 minuta.
- Ogulite luk i mrkvu. Sjeckajte povrće Na kockice pržiti na pari povrća i maslaca oko 10 minuta.
- Povrće miješajte tako da bude ravnomjerno pržena.
- Tikvice narezati na kockice.
Stavite već prženo povrće. Promiješajte prženo 5 minuta.
- Povrće stavite na krompir. Simmer 15 minuta.
- Žitarice paprike samljeti u mort i sipati u čorbu.
- Luk narežite i stavite u supu.
- Cilantro, peršun i kopar, a luk sitno nasjeckajte nasjeckajte, promiješajte i prepolovite.
- Sipajte malo zelenila u supu i sipajte u kašiku ribljeg sosa, dovesti do vrenja i isključiti toplotu. Pokrijte i dajte znojiti 5-10 minuta.
- Poslužite po želji sa pavlakom i začinskim biljem.