Kako napraviti špagete od bundeve

Kako kuhati bundeve od špageta – detaljan recept za kuhanje.

Iz ovog vodiča korak po korak naučit ćete puno zanimljivosti vještine kuhanja bundeve i naučite kako praviti povrće špageti. Nutricionisti propisuju bundevu ljudima koji imaju višak kilograma, jer bundeva sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. 34 Ugljikohidrati 8 gr proteini 1 gr.

Photo of the dish: ДжонниMiller Time:

Priprema recepta:

1. Oba kraja nožem isecite, a potom narežite bundevu na pola.



2. Žlicom izmrvite sjeme i izbacite.



3. Polovinu bundeve položite s odrezanom stranom prema dole lim za pečenje.



4. Pecite na 200 ° C dok ne omekša, 25 minuta. Ostavite da se malo ohladi. Prosipajte pulpu bundeve kroz vlakna vilicom. Oguliti baci.