Da biste napravili fantastičnu zelenu rashladnu tečnost, samo trebate tući grožđe i list u blenderu kupus oko 5 minuta. Kao rezultat, dobijate nekoliko čaša, ispunjen vlaknima i vitaminima. Smoothie se mogu napraviti na doručak ili kao zdravo osvježavajuće piće u bilo kojem trenutku dana, dodajući svoje omiljeno voće, poput banana, krušaka.
Autor recepta – Katie Lee
Podijelite sa prijateljima: 
Vrijeme: 5 minuta U receptima se koriste volumetrijske posude s volumenom: 1 čaša (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (Art.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (60) – 60 ml 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašičica (tsp) – 5 ml
Sastojci za recept:
- 2 žlice. kelj
- 1 kašika. grožđe
- Sok od narandže
- 1/2 kruške, jezgra
- 1/2 banane narezane
Recepti sa sličnim sastojcima: kelj, grožđe, kruške, Sok od pomorandže, banane
Priprema recepta:
- Kombinujte kelj, grožđe, sok od pomorandže, kruške, banane i 1/2 Čl. voda u blenderu sa ledom. Tuku dok glatka. masa Izlaz: 950 ml Recept za smoothie sa izmetom.
