Kotleti od brokule sa krem ​​sirom: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 81kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  81kcal

• Ocjena

• Recept

Jesen je ukusan i zdrav doručak za one koji prate figuru. Savjetujem svima da takve mesne kuglice kuhaju kod kuće.

Krenimo!

Sastojci

0/5 sastojaka

• Brokula 400 gr
• zobena kaša 2 žlice
• jaje 1 kom
• krem sir 70 gr
• beli luk 10 gr

30 мин30 мин 81

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Samljeti brokoli blenderom ili drugom metodom. Wring and stavite u posudu. Sameljite beli luk.
2. U zdjelu brokule dodajte zobene kaše, beli luk, jaje, krem sir, sol i papar po ukusu i dobro miješati.
3. Oblikujte mesne okruglice i pržite ih na jakoj vatri 1 minut sa svake strane.
4. Zatim prebacite u posudu za pečenje i ispecite prethodno zagrijanu pećnicu na 200 ° 8 minuta.
5. Gotove mesne okruglice ukrasite krem ​​sirom i poslužite za do stola.

Ključne riječi:

• mesne okruglice
• brokoli
• Fritters