Ljetni recepti za večernji obrok

Upoznajte jednostavne recepte i ideje sezonskog obroka za svoju ljetnu večeru na будний день.

Рыбные тако

Riba za tacos od Aide, Mollencamp je pržen, podijeljen na komade i poslužuje se s avokadom, salsom i kiselom pavlakom

Račići u umaku od belog luka s pastelom za kosu anđela

Tost kozice u tavi do ružičaste boje i pomešati sa belim lukom, limun i najfinije špagete capellini чесночном соусе с пастой “волосы ангела”

Penne tjestenina sa pesto rajčicom na suncu

Za začinjeni aromatični pesto samo treba samljeti u kuhinji sušene rajčice kombinirane s uljem iz limenke. Макароны пенне с соусом песто из вяленых томатов

Penne od škampa sa umakom od biljnog vrhnja

Креветкиa paradajz krem umak pretvori u ružičast i svjež bosiljak i peršin dodaju aromu Recept: škampi Penne и сливочным соусом с травами

Kajun riža od škampa

Uz to dodajte pikantnost svojoj radnoj večeri Jelo u cajunskom stilu Recept: škampi sa rižom по-каджунски

Piletina i tabune lubenice

Svježa lubenica zamjenjuje paradajz u ovim klasični pileći tacos.Recept: tacos s piletinom i lubenicom

Goveđi odrezak s ljutom kave i povrćem

Diverzificirajte odrezak, protrljajući ga mješavinom kafe s začinima, pa dodajte rezani luk sa biberom Recept: goveđi odrezak sa кофейной корочкой и овощами

Pržena pileća prsa u mrvicama sa salatom

Hleb piletina za ovu 30-minutnu panko hljebnu večeru umjesto uobičajene Recept: pržena pileća prsa unutra панировочных сухарях с salata

Toastado sa mljevenom salatom od govedine i kupusa

Ovo predjelo se kuha u samo 30 minuta, a meksička nijansa daje Chipotle čili u prahu: toastado sa mljevenom govedinom i капустным salata

Mediteranski purani pljeskavice

Umjesto kečapa sa senfom, kuhajte za ovo novi pureći hamburger, jednostavan umak napravljen od Recept za jogurt: mediteranski turski hamburger

Ljetni čili sa povrćem

I dalje možete uživati u srdačnom ljetu čili. Za sezonska jela koristite ljetno povrće poput Recept za kukuruz: Ljetni čili sa povrćem

Grilovane kozice sa salatom od avokada, rotkvice i kovrče kupus

Ukusno i brzo se kuhaju škampi izvrsno za salatu recept za radni dan: kozice na žaru sa salatom od avokada, редиса и кудрявой капусты

Pita kruh od šunke i ručke

Kupite pita hleb i dodajte punjena komorom, crvenim lukom i plavim sirom. Пицца на лаваше с šunka и руколой

Pileće prsa na žaru sa sirom

Za letnju verziju italijanskih predjela, pržite pileća prsa na žaru i hleb, a potom sakupljajte otvorene sendviče Parmezanski recept: Pileće prsa na žaru sa sirom

Calzone sa salamom od kobasice i mocarelom

Umjesto da naručite gotovu pizzu, kuhajte jednostavno Calzone od smrznutog tijesta za pizzu Recept: Calzone s колбасой салями и сыром моцарелла

Capellini s rajčicom i bosiljkom

Ovo jelo se kuha brže od ključale vode. Tanke špagete capellini vrlo brzo dostižu stanje al Dente recept: Capellini s paradajzom i bosiljkom

Tjestenina s mljevenim puretinom i brokolijem

Ćureća i mljevene kobasice – izvrsno kombinacija, posebno pored nježne brokule. Макароны с фаршем индейки и брокколи

Školjke tjestenine sa suhim rajčicama, kozjim sirom i zelenom bojom салатом

Cook na jednoj? Od aromatiziranih sastojaka poput kozjeg sira i sušenih Rajčice dobijaju zanimljivo jelo za jednu porciju. Макароны ракушки с вялеными помидорами, козьим сыром и зелёнымсалатом

Tajlandska piletina sa salatom od mrkve i đumbira

Prilog tanko narezana mrkva poslužena uz pečenu piletinu sa curryjem preljev od đumbira od limete sa sirćetom.Recept: tajlandska piletina с салатом из моркови и имбиря

Tilapia sa escariol salatom i uljem limunske paprike

Brzo i jednostavno jelo od fileta od tilapije sa krompirom i escariol salata – nesumnjiva prednost ovog jela je činjenica da se svi sastojci kuhaju u jednoj tavi. Тилапия с салатом эскариоль и лимонно-перечным ulje

Kineska salata od piletine

Azijska mešavina sirćeta od rižinog soja sos i đumbir služe kao preljev za marinadu i salatu. Куриный салат по-китайски

Špagete i tikvice kuhane u umaku od marinare

Vrećice pirjano u umaku od rajčice i dodano špagetama sa više zrna. Ovu jednostavnu tjesteninu napunite mirisnim maslinovim uljem i svježim bosiljak.Recept: špageti i tikvice u dimu соусе маринара

Povrće na žaru sa umakom od kus-kusa i jogurta

Roštilj za srdačnu povrtnu večeru paprika, žuti tikvice i gljive shiitake. Datoteka je uključena jastuk od kuskusa sa sosom od hladnog jogurta sa papar Recept: Povrće na žaru sa umakom od kus-kusa i jogurta

Špagete s rajčicom, maslinama i kaparima

Pasta je odlična večera za radni dan. Isprobajte novu verziju s rajčicom, mocarelom i prezimom slani kapari i masline.Recept: Špagete sa paradajzom, маслинами и каперсами

Azijska salata od piletine sa dresingom od trešanja

Курицаmarinirana u azijskoj mješavini soka od višnje, đumbira i soje sos, zatim pečeno na žaru. Poslužite uz svježu hrskavu Povrće.Recept: Azijska salata od piletine s orasima od trešnje заправкой

Fetuccine sa graškom lososa i šećerom

Glavna stvar u ovom uravnoteženom jelu je računica vreme. Skuhajte šećerni grašak da biste ubrzali postupak. voda nakon kuvanja tjestenine, dok se losos kuha Recept: Fettuccine sa lososom i šećernim graškom

Pržene svinjske kotlete i tikvice s orzom

Napravite brz obrok sa tri sastojka: kačkavalj, tanko narezane tikvice i tjestenina orzo.Recept: prženi svinjski kotleti i tikvice s orzom

Tajlandska salata sa rezancima i govedinom

Skert biftek dobra je opcija za radni dan večera, vrlo je mirisna i brzo se peče na žaru. Тайский салат с лапшой и говядиной

Topla toskanska salata od graha s tunom

Napravite jednostavnu i brzu večeru miješanjem bijele boje pasulj i tunjevina iz staklenke sa kalamata maslinama, grožđem rajčica, celer i drugo povrće .Recept: toplo салат из фасоли с тунцом по-тоскански

Kremna salata od tjestenine s piletinom na roštilju

Ova salata se lako priprema. Koristite sjeckanu kupljenu piletinu na žaru, svježe vlasac i kopar.Recept: Kremna salata od tjestenine i roštilj piletina

Konzervirana salata od tune i biljni tosti

In ovo ljuto 20-minutno jelo začinjeno majonezom rasporedite na kriške tostiranog hleba i pomešajte sirćeta za brzo, aromatično prekrivanje.Recept: Salata od консервированного тунца и тосты с травами

Salata na roštilju s preljevom od piletine, rukule i gazpacho-a

Upotreba grill tava ili ulični roštilj za prženje piletine i poslužite s ljetnom salatom od rukole i rajčice Recept za višnju: Salata na roštilju s piletinom, rukulom i dresingom гаспачо

Orzo kremna tjestenina sa zelenim graškom i šunkom

Pršut daje hrskavoj teksturi ovom jelu od orzo paste sličnom onom rižoto. U garnis od Jada možete dodati bilo koji Povrće Recept: Orzo krem pasta sa zelenim graškom i ветчиной

Tortilja na žaru sa svinjetinom i ananasom

Peći jednostavnu pizzu s hljebom, nadahnuta havajskom kuhinjom Recept: Tortilja sa svinjetinom i ананасом на гриле

Salata od steka i krumpira

Napravite svježi obrok od mesa i krompira: Poslužite ih na jastuku salate sa jednostavnim vinjegrom dresing.Recept: odrezak i salata od krompira

Svinjski kotlet bez kostiju s kukuruzom i rukulom

Svijetlo žuta kukuruz i rukola čine ovo jelo šarenim i Mirisni recept: Prirodni svinjski kotlet na kosti кукурузой и рукколой

Grilovana piletina sa grahom

U ovom jednostavnom receptu piletina s povrćem samo 30 minuta kuhanja. Recept: pržena piletina sa zelenom фасолью на гриле

Pileći toastado na žaru

Zahvaljujući kupljenom pilećem jelu sa roštilja iz isečeno meso kuha se za manje od pola sata. Тостадос с курицей-гриль

Topla grah salata sa kozicama na žaru

Salata sa roštilja, škampi i Chorizo laganom grahu daje gorući i dimljeni okus Salata.Recept: Topla salata od pasulja sa škampima na žaru

Sendviči s tunom i kaparima

Raznovrsni tradicionalni sendvič od tune ocat preliv sa maslinovim uljem i svjež Recept za povrće: Sendviči od tune i kapre

Crni orah na žaru sa narančama

Slane masline Kalamata stvaraju drugu nivo ukusa sa narančama i vodenim kremom od otočića. Dodajte riblji file za savršen letnji obrok. Жареный на гриле черный окунь с апельсинами

Hot Dog morskog psa

Ukusni sendviči od morskih plodova mora da je luksuz. Monkfish je jeftiniji od jastoga, ali čini predivnu salatu kao nadjev za lepinje Recept za hot dog: Morski pas Hot Dog

Karfiol u umaku od kari-rajčice

Poznato ljetno povrće – cvjetača, paradajz i kukuruz – napravite klasični povrtni curry sezonski jelo. Skuhajte veliku porciju u nedjelju i jedite ostatke za ručak u ponedjeljak.Recept: karfiol u rajčici соусе карри

Kalifornijska salata sa jajima

Napravite svježu salatu sa zelenilom i Sastojci kalifornijske kuhinje – avokado, klice brokule i Preljev od jogurta Recept: Kalifornijska salata sa яйцами

Vegetarijanska Jambalaya

Ovo je jelo od povrća koje se kuha u jednom tava bogata proteinima zahvaljujući crnom zrnu. Recept: Vegetarijanska Jambalaya

Italijanska tjestenina sa umakom od bosiljka i pireom paradajz

Upotreba ova jednostavna pasta kao osnova za različite sastojke – pržena na piletina na žaru ili svježa mocarela Recept: italijanska tjestenina с базиликом и соусом из протёртых помидоров

Ljetna pica na roštilju

Kombinirajte salatu i pizzu u jednom jelu! Tijesto sa sirom držite nekoliko minuta na roštilju i dodajte nadjev hrskava salata od komorača i slane pančete. Recept: Летняя пицца на гриле

Pečene kozice sa ružmarinom i limunom u rerni sa beli luk

Za Ayna peče škampe sa limunom na radnoj večeri, beli luk i puter. Ne zaboravite na hrskavi kruh! Umočite ga u češnjakovo ulje na dnu kalupa. Запечённые креветки с розмарином и лимоном в духовке с чесночныммаслом

Grilovane kozice i radič na žaru

Roštilj koristite ne samo za hamburgere: napravite laganu ljetnu salatu od škampa i radiča koji to kuha u manje od 30 minuta. Ako ne volite radič, zamijenite ga rumunska salata .Recept: pržene škampe i radiš гриле

Prženi losos s kaparima u sosu od limuna i ruže vino

Upotreba preostalo vino od ruže za lagano osvježavajući umak na lagano tostirani losos. Završite jelo jednostavnom salatom sa limunom preljeva i dobiti sjajnu ljetnu večeru Recept: pržena лосось с каперсами под лимонным соусом с розовым вином

Paradajz supa 2.0

Ri u gotovu supu iz konzerve dodaje malo šerpe, vrhnja, pesto svježi paradajz. Ljetna večera će biti spremna u 15 minut.Recept: Paradajz supa 2.0

Topla piletina i salata od pasulja

Ovo jelo se vrlo brzo kuha. Jednostavno srdačna salata nadopunjuje sočnu piletinu i crvenu grilom luk.Recept: topla salata s piletinom i pasuljem