4 
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
208,51kcal
- Ocjena
-
Recept
Ako se ne želite zamarati testom, ali stvarno ste željeli Kuhati kod kuće rolat za dolazak gostiju, a zatim iskoristiti ovo recept i napravite ukusnu roladu od makova sjemenki u pita kruhu! Ova rola čak je moguće i da se oni koji slede njihovu figuru pridržavaju pravilna \ dijeta i želi smršavjeti bez teškoće ograničenja.
Krenimo!
Sastojci
0/6 sastojaka
208.51
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Kombinujte šećer, mak i mlijeko. Kuhajte pet minuta nakon prokuhajte, a zatim malo ohladite i dodajte vanilin sa proteinom.

- Nadjev rasporedite na pita kruh.

- Pretvaramo ga u rolat, na vrhu namastimo žumancem, posujemo sjemenkama maka i poslati u rernu na dvadesetak minuta. Postavili smo temperaturu na 180 stepeni, dok je potrebno unaprijed zagrijati pećnicu.

Ključne riječi:
- ukusna rolada
- rolat od maka
- pp pečenje
- pravilna ishrana
