Monastična kaša od heljde

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 152,25kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  152,25kcal

• Ocjena

• Recept

Ovako ukusna kaša od heljde priprema se vrlo jednostavno i može biti jesti i post i bilo koji drugi dan. Servirano kao samostalno jelo.

Krenimo!

Sastojci

0/4 sastojaka

• Heljda – 400 g
• Gljive (šume ili šampinjoni) – 600 g
• Luk (srednji) – 2 kom.
• Biljno ulje – 2-3 kašike. l

30 мин30 мин 152,25

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ako će se koristiti šampinjoni, tada su im samo potrebni isperite i kuhajte malo dok se ne skuva. U slučaju upotreba šumskih gljiva, prvo ih treba namočiti u vodi i ostavite tamo 30-40 minuta. Nakon toga gljive treba oguliti i kuhajte ga. Kad su gotove, potrebno ih je narezati na kockice.
2. Luk sitno nasjeckajte, pržite na biljnom ulju dok postaće transparentna. Dodajte šampinjone i pržite ih dok ne poprime. Zatim sipajte heljdu u tavu i pržite još 1-2 minuta, miješanje.
3. Prebacite kašu u kašu, prelijte 4 šolje vruće gljive juhe ili vode, dodajte mlevenu papriku. Nakon ključanja smanjiti vatru na najmanju, poklopiti i kuhati 15-20 minuta.

Ključne riječi:

• heljdina kaša
• Gljive