Nježno filete morskog jezika ispod krznenog kaputa

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 116,49kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  35 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  116,49kcal

• Ocjena

• Recept

Morski file neće raditi suh ako se skuva kod kuće u rerni sa povrćem i sirom. Sama riba je odlična ukusa i zaslužuje da to neobično učinite s njom jelo.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Luk – 3 kom.
• File s morskog jezika – 800 g
• Paprika – po ukusu
• So ukus
• Paradajz – 2 kom.
• Luk – 50 g
• Sir – 250 g

35 мин35 мин 116.49

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite luk na pola prstena i stavite na lim za pečenje.

2. Morski file narežite na porcije i izvadite kostiju, ako se pojave prilikom rezanja. Filet natrljajte solju i biber, položite na jastuk luk.

3. Na vrhu stavite tanke kolutove rajčice, pospite sirom i sjeckani zeleni luk.

4. Morski jezik treba peći na 200 stepeni 25 minuta.