Omlet sa artičokama

10

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 87,49kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  45 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  87,49kcal

• Ocjena

• Recept

Možete raznolikost domaćeg menija i kuhati vrlo ukusno omlet ako ga napravite sa artičokama

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Jaje – 4 kom.
• Parmezan – 50 g. (Rečeno)
• Artičoke – 6 kom.
• Češnjak – 1 češanj
• Biljni brod – 100 ml.
• Limun – 1/2
• Maslinovo ulje
• Morska sol i papar po ukusu

45 мин45 мин 87.49

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Artičoke očistimo, narežemo i stavimo u posudu sa vodom i limun.
2. U tavi ispržite češnjak s peršunom i zatim prodinstajte izlijte artičoke. Nakon par minuta sipajte juhu.
3. Kuvajte 10 minuta, dok artičoke ne omekšaju.
4. U zdjelu dodamo jaja sa solju i biberom, naribani sir, sve mahati. Zatim stavite artičoke i izmešajte.
5. Prebacite smjesu u kalup i kuhajte na 200 stepeni oko 20 minuta. Dobar apetit!

Ključne riječi:

• artičoke
• pravilna ishrana
• samo
• sir