Omlet sa šparogama

8

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 120,95kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  120,95kcal

• Ocjena

• Recept

Super i zdrav recept za ukusnu domaću omlet, kuvano sa šparogama. Glavna stvar je da ne ometate omlet unutra rernu da postane nježna.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Jaje – 4 kom.
• Šparoge – 200 g.
• Sir – 30 g (naribani)
• Luk – 1/2
• Sol i papar po ukusu
• Maslinovo ulje

30 мин30 мин 120.95

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ogulite šparoge i parite nekoliko minuta. Ima ih još opcija: možete je spustiti u kipuću vodu na nekoliko minuta.
2. U šerpu sipati malo ulja, dodati seckani luk i šparoge, lagano pržite.
3. U posudu dodajte jaja s ribanim sirom, začinite solju i bibera i pobiberiti.
4. Ubacite u smjesu luk sa šparogama i izmiješajte.
5. Sipati u šerpu i peći 10-15 minuta na temperaturi od 170 stepeni. Dobar apetit!