Paradajz salata sa sezamovim sjemenkama i laneno sjeme

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 141,53kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  15 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  141,53kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna salata od rajčice sa sezamovim sjemenkama, sjemenkama i sjemenkama domaći lan može biti savršen lagana i ljetna grickalica. Sjemenke suncokreta daju posebnu salatu napomena. Salata se može napraviti svima koji se pridržavaju udesno ili dijetalna hrana, kao i sva gubitka kilograma.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Paradajz – 1-2 komada
• Spanać – 1 paket
• Sjemenke suncokreta – 1 kašika
• Sjemenke lana – 1 žličica
• Sezam – 1 kašika
• Maslinovo ulje – 3-4 kašike. kašike
• Balzamični sirće – 0,5 kašika
• Sol – 1 prstohvat
• Crni biber – 1 prstohvat

15 мин15 мин 141.53

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pomiješajte maslinovo ulje sa balzamičnim sirćetom i solju. Dodajte semenke sezama, semenke i semenke lana.
2. Špinat nasjeckamo i stavljamo na tanjir.
3. Paradajz narežite na kriške.
4. Zalijte salatu preljevom, pospite paprom i poslužite.

Ključne riječi:

• meni za dijetu
• pp tanjur
• PP salata
• pravilna ishrana
• salate
• svježa salata