Pečena pastrmka s rajčicom i tikvicama

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 52,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  45 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  52,5kcal

• Ocjena

• Recept

Prekrasno i ukusno jelo punjeno pastrmkom peršun, ruzmarin i pečeni prilog uz paradajz i tikvice pripremiti kod kuće za praznik. Neka to uopće nije teško. Lagano i zdravo jelo vrlo je prikladno za večeru.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Pastrmka (mala) – 2 kom.
• Tikvice – 1 kom.
• Paradajz (mali) – 700 gr.
• Češnjak – 1 glava (+ 4 režnja)
• Peršun – 1 grozd
• Ruzmarin – 2 grane
• Biljno ulje
• Mljevena paprika
• Sol

45 мин45 мин 52,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Kriške belog luka (4 kom.) Isjeckajte na tanke kriške. Oguljena i oprana drobna pastrmka i osušena papirnatim ručnicima. Sa s jedne strane ribe radimo plitke posjekotine i napunjene kriškama beli luk.

2. Pripremljenu pastrvu prelijte uljem, pospite mljevenom soli bibera i ubacite u trbuh u pola hrpe peršuna (ostavite 3 grančice) i 1 grančica ruzmarina.

3. Tikvice narežite na krugove. Pećnicu stavimo na 180 stepeni.

4. U obrazac pošaljemo pripremljenu ribu, dodamo krugove tikvice, cijeli sitni paradajz, rezanu glavu na pola beli luk, povrće pospite solju, biberom, prelijte uljem i ravnomerno rasporedite nasjeckani peršin (3 grane). Stavili smo ribu s povrćem u rerni i pecite 30 minuta.

5. Izvadimo gotovu aromatičnu pastrmku sa tikvicama i rajčicom i poslužite vruće na stolu u formi.

Ključne riječi:

• U rerni
• pečen
• Riba
• pastrmka