Pečeni escolar sa krompirom

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 133kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  50 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  133kcal

• Ocjena

• Recept

Escolar je ukusna morska riba koja njima odgovara ljudi koji ne vole specifičan riblji miris. Ako kuhati kod kuće ukusnu ribu prema ovom receptu, mnogi će misliti da to nije riba, već neka vrsta mesa.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Escolar – 400 g
• Krompir – 400 g
• Pavlaka – 50 g
• Majonez – 50 g
• Tvrdi sir – 80 g
• Paradajz 100 g
• Sol
• Paprika
• Soja sos
• Limunov sok

50 мин50 мин 133

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Krompir se mora kuhati u kore gotovo sve dok ne bude spreman (unutra bi trebalo biti malo vlažno). Ogulite ga, nasjeckajte kruške i pržite dok ne dobiju zlatno smeđu boju.

   

2. Solite ribu, biber, pospite limunovim sokom i sojom sos. Skuhajte Escolar na jakoj vatri tokom 3 minute strana.

3. Napravite umak. Pomiješajte kiselu pavlaku s majonezom i ribanim sir.

4. U sredinu posude za pečenje stavite ribu, položite je oko nje krompira. Na ribu stavite narezane rajčice i posolite njen sos od kisele pavlake i majoneza.

5. Pecite jelo u rerni 5-7 minuta.

Ključne riječi:

• ispeći
• Riba
• escolar