Feijoa. Recepti ukusna i zdrava pića
Feijoa. Recepti pića od mesnatih ukusnih bobica nose velike naklonost. Nježan okus voćne kaše dobro se slaže banana, sok od jabuke. Svježe iscijeđenog soka od jesenjih bobica nema nema kontraindikacija. Feijoa djeluje pomalo kao mješavina ananas i divlja jagoda.
Feijoa. Recepti za napitke
Najkorisnije svojstvo južne bobice je sadržaj joda. I u stanju koji telo savršeno apsorbuje. Pogodno je što bobica savršeno sazrijeva kod kuće. Odnosno, pića ili Sok Feijoa može se piti tijekom ludih izvan sezone. Baš kad tijelu je potrebno mnogo vitamina da bi se ojačao imunitet. Mi smo Nudimo vam najukusnije i najzdravije recepte za pića iz feijoa.
Da napravim napitak od feijoa i banana, ti trebat će:
- Feijoa – 2-3kom po porciji.
- Banana – 1kom.
- Mineralna (neutralnog ukusa) voda – 50ml.
- Med – 1 kašika kašike
Možete napraviti napitak od feijoa i banane ovako:
Skinite oštrim nožem od bobica, pulpu nasjeckajte vilicom i dodajte mineralnu vodu.
U ovu masu umutite bananu, dodajte kašiku meda i tucite piće blender. Ako volite kiselost, dodajte je malo limunov sok. Konzistencija pića više liči na smoothie. Ukusan doručak možete zamijeniti za tako ukusan koktel ili popodnevni čaj.
Piće od feijoa i grožđa
- Grožđe – rese
- Feijoa – 2-3kom.
Uklonite grožđe s četkice i kuhajte obično kompot. Bobice feijoa nasjeckajte pilingom. Uključite sve unutra blender. Dodajte šećer po ukusu.
Feijoa i koktel od jabuke
- Bobice – 5-6kom.
- Jabučni sok – 100ml.
- Led, listovi metvice
Trebate napraviti sok feijoa ovako:
Ne uklanjajte kožu s bobica! U zelenoj koži puno korisnog za zdravlje esencijalnih ulja. Samo operite bobice dobro i iscijedite od kojih sok pomoću preša.
Ako dodate običnu izvorsku vodu, to je ukusno nektar, koji se preporučuje piti pola sata prije hrana.
Za pravljenje originalnog koktela koristite jabuku sok (pojašnjeno). Sok možete napraviti sami, ili koristiti redovna prodavnica, ali 100%. Šteta što je najkorisniji sok od feijoa razrijedite s prirodnim sokom s nerazumljivim dodacima.
Oba soka pomiješajte, na vrh stavite led i ukrasite listovima pepermint.
Imajte na umu da je čak i takav zdravi sok od feijoa ne treba piti više od 200 ml dnevno. Djeca mlađa od 7 godina količina se stavlja još manje – ne više od 30 ml. Stoga miješanje sokom od pića, dobijete maksimalnu korist i ne nanosite štetu telo.
Ukusne ideje
Ne prolazite pored zelenog voća sa sjajnom kožom. Od feijoa pripremite ukusne musake, umake, konzerve, dodajte pečenju i ravnomjerno dodajte mesna jela! Jedite svježu kašu bobica, povećajte imunitet. Ako želite znati više o zdravim napicima, pogledajte cijeli odjeljak. Na primjer, naši će vam pomoći da razveselite jesenji dan domaći energetski kokteli.
