Pileća bedra sa prilogom riži i povrću: video recept

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 153,19kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  153,19kcal

• Ocjena

• Recept

Varijanta srdačnog ručka ili večere. Ukusna pileća bedra sa hrskavi i riža s povrćem može se kuhati kod kuće samo sat vremena, učini to – nećeš požaliti!

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• pileća bedra – 1 kg
• soja sos – 2 kašike (marinada)
• senf – 2 kašike kašikice (marinada)
• med – 1 kašika (marinada)
• sol (marinada)
• sušeni đumbir – 1 kašika (marinada)
• sušeni češnjak – 1 kašika (marinada)
• beli luk – 2 režnja
• slatka paprika – 1 kom.
• zeleni pasulj – 300 g
• soja sos – 1 kašika
• kukuruz – 1 limenka (oko 200 g)
• pirinač – 1 šolja

1 ч1 ч 153,19

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Marinirajte piletinu i ostavite u frižideru 2 sata minimum.
2. Stavite u namašćeni lim za pečenje. Stavite u rernu 40 minuta na 200 stepeni. Izlijte i podmažite svakih 10-15 minuta puter i pušten sok.
3. Dok se piletina kuha, uzmimo prilog. Zagrijte u tavi biljno ulje. Pržite sitno seckanu 30 sekundi beli luk.
4. Stavite papriku i pasulj. Sipajte soja sos.
5. Pržite dok ne bude gotovo do povremenog miješanja.
6. Pospite kukuruz. Pržite minutu.
7. Sipajte pirinač, pomešajte.
8. Sipajte 2 šolje hladne vode. Donesite kuhati. Na sol. Zatvorite poklopac i držite kuhati na laganoj vatri (oko 10-15 minuta).

Ključne riječi:

• Piletina
• piletina u pećnici
• Povrće
• pirinač sa povrćem
• srdačan