3 
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
125,6kcal
- Ocjena
-
Recept
Ukusna peciva od predjela mogu se pripremiti kod kuće u pita kruhu, tortilja ili piće – vaš izbor. Pržite pileći file na posebna grill tava. Avokado se čudesno kombinira piletina. Ove peciva dobro se serviraju sa bilo kojim umakom, poput sira ili 1000 ostrva.
Krenimo!
Sastojci
0/9 sastojaka
125,6
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Operite moj pileći file i osušite papirnatim ručnikom. Sekli smo tanki uzdužni komadi preko vlakana. Posolite malo i biber Pržite u roštilju sa obe strane 4-5 minuta. Rasporedite na tanjir i pokrijte list folijom.
- Ja imam papriku i očistim ih od semenki. Seći dugo uredne pruge.
- Izrežite avokado na pola, izvadite kamen. Izrežite uzdužno komada. Kapamo limunov sok na pulpu avokada tako da se zadrži njen izgled i boja bez potamnjenja.
- Izrežite perje zelenog luka na trakice iste dužine kao paprika i avokado. Sve rezanje bi trebalo biti proporcionalno dužina.
- Rajčice narežite na uzdužne kriške. Komad pulpe sa semenkama može se izbrisati.
- Toplimo pita, tortilju ili pita kruh u gril tavi sa dve stranke bez ulja.
- Ubacimo biber, paradajz, luk i vrući pita hljeb avokado.
- Na vrh stavite 2 komada piletine.
- Zamotajte u kolut. Čvrsto prevrnite rolnu.
- Ako je potrebno, roladu pržite na sve strane grill pan bez upotrebe ulja da se ugrije. Prilikom posluživanja, razrežite dugački rolat na 2 dela.
Ključne riječi:
- avokado
- sendvič
- pileći file
- Piletina
- pita hljeb
- snack
- pita
- rola
- tortilja
