Pileća prsa u umaku od kefir-mente par

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 97,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  97,5kcal

• Ocjena

• Recept

Kuhane pileće prsa u umak od kefir-mente ukusno je dijetno jelo, što može učiniti svako ko se pridržava pravilne ishrane i želi da smršavi bez puno štete zdravlju. Skuhajte ovo dojka može biti jako brza i bez puno gnjavaže ako jeste sretan je vlasnik multicooker-a. Ovaj uređaj će značajno ubrzati i pojednostavite postupak kuhanja!

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• pileća prsa – 450 g
• kefir – 150 g
• metvica – 5 grana
• senf (zrnast) – 1 kašika kašike
• beli luk – 3 kom.
• biber po ukusu

1 ч1 ч 97.5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Grudi natrljajte solju, češnjakom, biberom i senfom.
2. Narezati kockice i dodati u kefir.
3. Namočite dojku u kefiru i ostavite je pola sata.
4. Stavite dojku u dvostruki kotao multikuhara i podesite način rada “dvostruki bojler” u trajanju od 25 minuta.

Ključne riječi:

• pileća prsa
• pileći file
• spor štednjak
• pp dojke
• pp ručak