Pita pesto salata od piletine – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 360, ukupna masnoća 22 g., zasićene masti g., proteini 22 g., ugljikohidrati 19 g., vlakana npr., holesterol mg., natrijum mg, šećer g. Podijelite sa друзьями:
Time: 20 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 2 prepolovljena i otvorena jama od punog zrna brašno
- 2 kockice 0,5 cm. Kupljeno na roštilju pileća prsa
- 1/4 Art. majonez
- 1 kašika kašike limunova korica
- 8 isjeckajte na četiri dijela cherry rajčice
- 1 kašika. rukavica
- 1/2 žlice. pesto rugole (vidi recept ispod)
Pesto umak od rugole:
- 2 žlice. rukavica (čvrsto namočiti)
- 1 češanj češnjaka oguliti i prepoloviti
- 1/2 žlice. maslinovo ulje
- 1/2 žlice. ribani parmezan
- 1/2 žlice gruba sol
- 1/4 žlice mljeveni crni biber
Recepti sa sličnim sastojcima: pita, pileća prsa, piletina na žaru, parmezan, češnjak, majonez, limunska korica, cherry rajčica, rukola
Priprema recepta:
- Zagrejati pećnicu na 150 ° C. Stavite polovice jame lim za pečenje i pecite 5-7 minuta, dok se ne zagreju.
- U velikoj posudi kombinujte majonez, limunovu koricu i pesto rukavica. Dodajte narezanu piletinu i izmešajte.
- Svaku polovicu pita upotpunite pilećom smjesom. Lezite na vrh cherry rajčica, 1/4 žlice. listova rugole i poslužite. Pesto od rukavica: u procesoru za hranu nasjeckajte ručno ruku (2 žlice.) i beli luk. Bez isključivanja uređaja, postepeno dodajte maslinovo ulje i dobro izmešati. Prebacite u veću posudu, dodajte parmezan, sol i mlevenu papriku.
