Pileći file na žaru na roštilju u modu Roštilj: video zapis s receptima

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 115,3kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  45 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  115,3kcal

• Ocjena

• Recept

Filet je vrlo ukusan i sočan! Možete jesti kao zaseban jelo, kao i dodatak salati i sendvičima.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Pileći file – 2 kom.
• Soja sos – 2 kašike. l
• Limunov sok – 2 kašike. l
• So ukus
• Češnjak biber po ukusu
• Crni biber po ukusu
• Maslinovo ulje – 1 kašika kašike.

45 мин45 мин 115.3

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Filete operemo, uklonimo svu suvišnu masnoću i filmove.
2. Raširite u posudi. Dodajte sol, biber i dodajte po ukusu omiljeni začini.
3. Dodajte limunov sok, sojin sos i maslinovo ulje. Sve izmiješati tako da se file zasiti sa marinadom od svih zabave.
4. Luk 30 minuta.
5. Zagrijte pećnicu na maksimalnu temperaturu i podesite način rada Roštilj.
6. Pokrijte lim za pečenje folijom.
7. Stavite filete na žičani nosač.
8. Pod rešetku stavimo lim za pečenje tako da sva tekućina teče dolje i nije zaprljao pećnicu.
9. Filete pecite 25-30 minuta, okrenite ga nekoliko puta. Za 5 minuta dok ne bude spreman, možete uključiti puhanje tako da se filetizira.

Ključne riječi:

• ukusno pileće file
• prsa na žaru
• pileća prsa
• pileći file
• Piletina