Zdravija alternativa praktičnom pomfritu jedna mast. Krompir narežite na dugačke trake i pecite u rerni na visokoj temperaturi. Krompir nije manje ukusan i hrskava je i bez suvišne masnoće. Tako da se ne zadržava u tavi, obilno posudu za kuhanje, masnoću ili poklopce pospite papirom za pečenje pergament papir Hranjiva vrijednost jedne porcije: (ukupno) 4) Kalorije 280, ukupne masti 7 g., Zasićene masti npr., Bjelančevine 6 g., ugljikohidrati 50 g, vlakna g., holesterol mg., natrij mg., šećer g. 
Time: 45 мин. Poteškoća: Lako Obrok: 4
Recept:
- 3 velika pečena krumpira, narezana na debele trakice 0,5 cm
- 2 žlice. l ulja uljane repice
Zagrejati pećnicu na 230 ° C. U velikoj posudi pomiješajte krompir s uljem i 0,5 kašike kašike. soli. Pospite lim za pečenje kulinarski sprej i krompir položite u jednom sloju. Pecite dok zlatna hrskavost oko 35 minuta. Shift krompir sa lopaticom i solju. Recepti sa sličnim sastojcima: krompira
