Posna salata sa lignjama, jabukama i krastavac

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 57,52kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  20 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  57,52kcal

• Ocjena

• Recept

Niste sigurni kako diverzificirati svoj meni tokom korizme? Morate kuhati ne baš ukusna, svježa i dijetalna jela? Zatim pogledajte ovaj recept za ukusnu mršavu salatu s lignje, jabuke i krastavce, u kojima se vrlo lako kuha kućni uslovi. Možete ga napraviti od sastojaka koje možete koji se nalaze u gotovo svakom supermarketu

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• 4 leševa srednje lignje
• 1 veliki dugoplodni krastavac
• 1 velika zelena jabuka
• 1 srednji crveni luk
• 1 kašika. l crno vinsko sirće
• maslinovo ulje
• prstohvat smeđeg šećera
• soli
• svježe mljeveni crni biber

20 мин20 мин 57.52

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Luk narežite na tanko perje. Pospite šećerom i solju, sipajte sirće i izmešajte. Upunimo ih oko deset minuta.
2. Ogulite krastavac i isecite na kockice. Pospite paprom i solju, stavite u fil. Ostavite na miru deset minuta krastavci ističu višak soka.
3. Lignje ogulite i narežite na komade. Širite se unutra posudu otpornu na toplinu, sipajte malu količinu kipuće vode. Ostavite na miru pet minuta, pa se naslonite u drugar i suva.
4. Ogulite i narežite jabuku na kockice. Pomiješati sa lukom.
5. Dodajte lignje, krastavce. Sipajte maslinovo ulje i dodajte sol i biber po ukusu.

Ključne riječi:

• ukusna salata
• mršava salata
• salata od morskih plodova