Prehrambena supa Minus kalorija po spor štednjak

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 11.06kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  1h 40min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  11.06kcal

• Ocjena

• Recept

Za one koji gledaju njihovu težinu i one koji je samo spakuju uraditi. Predlažem da se kod kuće skuha juha bez krompira i žitarica. Juha povrtno, lako, ukusno. To će vam prekinuti apetit i pomoći vam da ne jedete previše noć. To je vrlo lako i brzo napraviti u laganom štednjaku, čuvajući svoj vitamini do maksimuma.

Krenimo!

Sastojci

0/14 sastojaka

• Šampinjoni-350 gr.
• Bugarski papar – 1 kom.
• Luk -2 kom.
• Mrkva – 2 kom.
• Kupus-350 gr.
• Sok od rajčice-1/2 l.
• Voda-2 l.
• Češnjak-3 češnjaka
• Luk od luka – 8 kom.
• Kopriva-6 grančica
• Kukuruzno ulje-2 kašike
• So-1 kašika soka
• 4 graška biber
• Timijan-1/2 žlice

1ч 40мин1ч 40мин 11.06

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite oprano povrće.
2. Naseckati luk i beli luk.
3. Seckan biber.
4. Mrkva u pola prstena.
5. Četvrt Champignon.
6. Sjeckajte kupus.
7. U sporu šporet ulijte ulje, pirjajte luk dok ne omekša, uključivši Fry funkcija (10 min.)
8. Pet minuta prije slavine, sipajte sok od rajčice. Konstantno miješati hranu.
9. Dodajte sve nasjeckano povrće i vodu, sol i timijan sa biber.
10. Aktivirajte funkciju gašenja (60 min.) Sipajte nakon signala zeleno, uključite funkciju Predgrevanje (30 min.)