Pržena salata od tofua

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 94,88kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  25 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  94,88kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna salata s prženim tofuom, koju je lako pripremiti kod kuće, Idealno za one poste kao i za vegetarijance! Jelo može se napraviti sa crnim ili bijelim sjemenkama sezama, što slijedi prethodno osušite u vrućoj tavi.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Tofu – 500 g
• Mrkva – 2 kom.
• Soja sos – 3-4 kašike.
• Češnjak – 2 režnja
• MAGGI S druge strane nježnog fileta pilećih prsa c beli luk i začinsko bilje – 1 kom.
• Crvena paprika – po ukusu
• Crni biber – po ukusu
• Korijander (mleveni) – 1/2 žličice
• Susam – 2 kašike

25 мин25 мин 94.88

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremit ćemo sve potrebne proizvode.
2. Ogulite mrkvu, naribajte za korejsku mrkvu.
3. Tofu izrezati na slojeve, rasporediti na listove za prženje “Maggie.”
4. Tofu šaljemo u listovima na grijanu suhu tavu, pržiti dok ne poprimi zlatnu boju.
5. Dok se tofu prži, imat ćemo vremena napraviti preljev: pomiješati soju sos, biber, beli luk (mleveni) i korijander.
6. Tofu narežite na kockice.
7. Rezultirajućim preljevom napunimo šargarepu.
8. Na mrkvu širimo kocke tofua, posipamo sezamom (sezamovim semenkama) Možete je malo pržiti u suvoj tavi).