Rezanci od heljde s brokolijem

617

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 180,3kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  45 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  180,3kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Rezanci od heljde (soba) razlikuju se po tome što ne sadrže br veliku količinu masti. Skuhajte ga kod kuće sa brokolijem, a jesti bit će to vrlo lagano i ukusno jelo. Odlično za večera.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Rezanci od heljde (soba) – 300 g
• Biljno ulje – 3 kašike.
• Brokula – 500 g
• Sol
• Ocat 6% – 1 kašika.
• Mljeveni čili
• Soja sos – 3 kašike
• Susam – 1 kašika

5 из 5 1 45 мин45 мин 180,3

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Rastopite brokoli na cvasti. Stavite u tepsiju. Sipati malo vode. Na sol. Dodajte sirće. Prokuhajte kupus na laganoj vatri dok se ne skuva. Ispustite vodu.
2. Skuhane rezance skuhajte u velikoj količini slane vode dok ne bude spremno. Ispustite vodu.
3. U dubokoj tavi zagrijte ulje. Dodajte sezamovo seme, čili paprika na vrhu noža. Dodajte sojin sos i izmešajte.
4. U ulje stavite sok brokule sa začinima i izmiješajte. Pržite 2-3 minuta.
5. Kuvane rezance stavite u tavu za kupus. Miješanje kuhajte još 1-2 minuta. Poslužite odmah.

Ključne riječi:

• brokoli
• rezanci
• soba