Rolada

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 70,03kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  25 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  70,03kcal

• Ocjena

• Recept

Odlučili ste smršavjeti do leta? Želite početi ispravno jesti? Zatim obratite pažnju na ovaj recept i kuhajte domaća ukusna povrća rolada! Ovakav način prehrane za dijetu neće naštetiti vašoj figura i napunite se energijom i dobrim raspoloženjem, možete se kotrljati napravite kao doručak ili užinu. Ali kako i lagana večera će učiniti.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• rajčica – 1 kom.
• krastavac – 1 kom.
• Kajmak – 1 kašika.
• Bugarski papar – 1 kom.
• rukola – 30 g
• sol po ukusu
• crni biber – po ukusu
• tortilja – 1 kom.

25 мин25 мин 70.03

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Tortilja mast kajmom.
2. Krastavac narežite na štapiće i rasporedite na tortilju.
3. Paradajz narežite na slamke, a zatim rasporedite.
4. Papriku narežite na tanke štapiće, rasporedite dalje tortilja.
5. Dodajte rugulu.
6. Okrenite roladu i poslužite!

Ključne riječi:

• ukusna peciva sa povrćem
• povrće
• snack