Roštilj mini bundeve

Stereotip da dosadna vegetarijanska jela postepeno postaju zastarjeli i jela od povrća sve više izazivaju zanimanje među kulinarskim stručnjacima. Naročito takvi su recepti relevantni u jesen, kada sazrijeva vrt bundeve. Ovi mali sendviči poput burgera mogu postati velika pomoć za one koji žele jesti više povrća hranu ili naučite svoju djecu da to rade. Uostalom, to svi znaju Omiljena hrana za bebe su tjestenina, pica i hamburgeri. U slučaju nema krafni pri ruci, možete ih zamijeniti pecivima hot-dogove jednostavnim rezanjem na 3 dijela. Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 12) kalorija 250, ukupna masnoća 2,5 g, zasićenih masti npr. bjelančevine 9 g., ugljikohidrati 47 g. vlakna g. holesterol mg., натрий мг., сахар г. Foto mini burgere sa roštiljem od bundeve Time: 1 hour. 30 minuta Teškoća: lako Serviranje: 12 Izmjereni spremnici koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 1 mala bundeva špageta (približno 1,4 kg.)
  • 3/4 Art. roštilj umak
  • 3 žlice. l javorov sirup
  • 2 žlice. l paradajzna pasta
  • 2/3 Art. + 2 žlice. l jabukovo sirće
  • 2 kašike kašike majonez
  • 1/4 sitnog crvenog kupusa, sitno nasjeckati
  • 1/4 sitnog luka, sitno nasjeckati
  • 24 mala kolača krafni
  • 1 krastavac, isečen na kriške debljine 6 mm

Recepti sa sličnim sastojcima: bundeva sa špagetama, sos sa roštilja, javorov sirup, pasta od paradajza, jabukovo sirće, majonez, kupus crvene glave, crveni luk, peciva hamburgera, krastavci

Priprema recepta:

  1. Zagrijte pećnicu na 175 ° C; pokriti lim za pečenje folijom.
  2. Izrežite bundevu na pola i iseckajte semenke. Kaša od bundeve solju i mašću velikodušno 1/4 žlice. roštilj umak. Lezite dalje pripremljenu posudu sa pulpom dole i pecite oko 45 minuta. – 1 sati, sve dok bundeva ne postane meka i „špageti“ se lako odvajaju vilicom. Ostavite da se ohladi na plehu za pečenje nekoliko minuta.
  3. Paralelno u maloj tavi sa šlagom pomešajte javor sirup, pasta od paradajza, 2/3 kašike. jabukovo sirće, preostalih 0,5 kašika žlice. sos za roštilj, prstohvat soli i 1 kašika. voda. Donesite kuhati zatim smanjite toplinu da blago prokuha i pirjajte oko 15-20 minuta. Umak držite toplim.
  4. U posudi srednje veličine kombinirajte majonez, kupus, luk i preostale 2 žlice. l sirće. Sol.
  5. Pomoću vilice odvojite vlakna od bundeve (ostavite ih u posudama od oguliti). Raspodijelite 1 i 1/4 žlice. sos između polovina bundeve i pomiješajte da umak ravnomjerno rasporedite po špagetima. Sol.
  6. Bundeve prepolovite na oko 3/4. Podijelite između njih kriške krastavca. Svaku koru napunite velikodušnom porcijom špagete od bundeve i na vrh bundeve stavite malo smjese kupusa. Poslužite hamburgere sa dodatnim umakom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: