Grah je izvrsna baza za srdačne i zdrave salate koje može se kombinovati sa širokim spektrom sastojaka. Mix konzervirani crni grah sa svježim krastavcima, paradajzom i zelje i začinite aromatičnim prženjem češnjaka, čili paprike i zir. Dodajte sok od limete i salata iz meksičkog stila je spremna! Poslužite ga kao prilog i svojim svijetlim ukusom će oživjeti bilo koje mesno jelo Hranjiva vrijednost jedne porcije: (2 ukupno) Kalorije 138, ukupna masnoća 4 g., Zasićenih masti g., Bjelančevine 6 g., Ugljikohidrati 21 g., vlakna, g., holesterol, mg natrijuma, šećer g друзьями: 
Time: 10 мин.Težina: Laki dijelovi: 2
Recept:
U tavi na laganoj vatri pržite 5 minuta maslinovog ulja 2 zgnječena češnja češnjaka, 1 pods paprike jalapenos, narezane na kockice i 1 kašika. zir. U posudi pomešajte crni grah, 1,5 kašika svakog. krastavac narezan na kockice i grožđa rajčice, prerezati na pola, 4 perja sjeckani zeleni luk, sjeckani cilantro i iscijeđeni sok od limete. Mash up vruću smesu od belog luka i dodajte grahu. Solite, dodajte posuti sa vodom i izmešati. Recepti sa sličnim sastojcima: crni preto grah, grožđa rajčica, krastavci, jalapenos, zeleni luk, sok limete, kilantro, kumin
