Salata od divljeg riže i avokada

7

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 145kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  15 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  145kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Zdrava i ukusna salata, ništa više. Možete ga skuhati kod kuće kao puna večera.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Sok od limuna 1,5 soka
• 1 veliko zrelo avokado
• 200 g kuhanog divljeg riže
• mala hrpa zelenog luka
• 6-7 rotkvica
• 200 g kuvanog bijelog pasulja
• 3-4 žlice. l ekstra djevičansko maslinovo ulje djevica ”
• prstohvat pahuljica čilija
• soli
• velika šaka vodenice

5 из 5 1 15 мин15 мин 145

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Oguliti i narezati avokado. Grubo nasjeckajte i vlažiti limunovim sokom.
2. U posudi izmiješajte rižu, avokado, pasulj, sitno sjeckanu zelenu luk i nasjeckani grubo rotkvice.
3. Začinite mješavinom maslinovog ulja + čili pahuljice + limun sok + sol. Dodajte salatu, izmešajte i poslužite.
4. Za posluživanje možete ukrasiti borovim orasima.

Ključne riječi:

• veganski meni
• vitki meni
• pp
• pravilna ishrana