Salata od kockica lubenice, krastavca i feta

Kuhati ovo impresivno svojim spektakularnim izgledom i za osvježavajući okus salate nije potrebno posebno sastojci. Samo lubenica, krastavac i feta sir. Uzmi malo pokušajte izrezati komponente na kockice iste veličine i stavite ih na tanjir u šabloni. Slana feta fina slatka lubenica i sočan krastavac dopunjuju njen ukus crni biber će dodati laganu goruću notu, a listovi metvice i bosiljak ispunite salatu svojim svijetlim, osvježavajućim aromama. Pre serviranja zalijte maslinovim uljem i uživajte.Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 2) Kalorije 264, ukupna masnoća 15 g, zasićene masti npr. bjelančevine 14 g., ugljikohidrati 22 g. vlakna g. holesterol mg., натрий мг., сахар г. Foto salata od kockica lubenice, krastavca i feta Time: 30 мин.Teškoća: srednja Servis: 2 Izmjereni spremnici koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 1 krastavac
  • 1 mala lubenica
  • 1 komad feta težine 150 gr.
  • 1 kašika kašike maslinovo ulje
  • 2 žlice. l svježi listovi bosiljka
  • 2 žlice. l svježe lišće metvice

Recepti sa sličnim sastojcima: krastavci, lubenica, feta sir, bosiljak, pepermint

Priprema recepta:

  1. Krastavac narežite na kockice, odrežite mu krajeve. Zatim tanko odrežite sve četiri duge strane krastavca tako da njegovo meso dobila oblik dugog pravokutnika. Nasjeckajte na 13 kockica 2,5×2,5 cm, ostatak izdvojite za drugo jelo.
  2. Da biste lubenicu izrezali na kocke, odrežite krajeve od nje. Sjeckajte lubenica s okruglim kriškama debljine 2,5 cm, a meso lubenice narežite na 13 kockica veličine 2,5 x 2,5 cm. Odbacite kore i stavite na stranu preostala lubenica za drugu upotrebu.
  3. Izrežite 4 kocke 2,5 × 2,5 cm od fete.
  4. Da biste sakupili salatu, položite donji sloj: stavite 3 kockice na vrhu jela za serviranje, a zatim 5 kockica dolje, naizmjenično krastavac i lubenica (trebali biste dobiti lik oblik slova G). Popunite G tako da napravite pravougaonik veličine 7,5 x 12,5 pogledajte, naizmenično na kockice krastavca i lubenice da biste dobili šah obrazac. Zamijenite nekoliko kockica krastavca ili lubenice kockicama feta, tako da se na uzorku pojave 4 bijele kocke. Trebalo bi ispasti 15 kocke. Da biste sastavili gornji sloj, ponovite obrazac šahovnice preostalih 15 kockica krastavaca i lubenice koje pokrivaju sve kocke fete i tako da je na vrhu svake kocke krastavca stajala kocka lubenice i obrnuto.
  5. Salatu prelijte maslinovim uljem, a potom prelijte crnom biber, bosiljak i listovi metvice.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: