3
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
178kcal
- Ocjena
-
Recept
Jeste li znali da kvinoja sadrži veliku količinu biljni protein, folna kiselina, gvožđe, fosfor, aminokiseline? Dijelim recept za kuhanje ukusnog doma zelena salata.
Krenimo!
Sastojci
0/10 sastojaka
178
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Quinoa zaspati u 2 šolje ključale vode. Sol. Kuhajte ispod poklopite 15-20 minuta. Ohladi se.
- Račići čisti školjke i crijevne vene.
- U tavi na ulju popržite 1 češanj belog luka, izvadite beli luk i namažite kozice. Pržite 2-3 minuta.
- Rajčicu narežite na 4 dijela. Avokado – u kockicama. Sve izmiješati zdjelu.
- Prilog pripremamo od maslinovog ulja, sojinog sosa, senfa i dušo. Prekrijte salatu.
- Po vrhu pospite semenke sezama.