Smatra se da crvena hrana energizira i pojačava tjelesna aktivnost. Napravite energetsku salatu od paradajz, lubenica i jagode. On neće samo probuditi vaš život snage, ali i ugodno osvježiti vrućeg ljetnog dana. Slatko sastojci u njemu skladno se kombiniraju s pikantnim preljevom. A da bi ukus bio svežije dodajte lubenicu nakon salata će biti začinjena i igrati će se na kontrastu temperatura proizvodi. Za sezonske rajčice i jagode temperaturu, položite dobro ohlađene kocke lubenice. друзьями: 
Time: 20 мин.Teškoća: lako Serviranje: 6 Izmjereni spremnici koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 kašika. narezana hladna lubenica
- 2 žlice. l balzamični sirće
- 1 kašika. l svježe iscijeđen sok od limuna
- 0,5 tbsp. maslinovo ulje
- 2 žlice. cherry rajčice
- 2 Bullseye ili druge velike rajčice
- 1 – 2 žličice granulirani šećer
- 1 kašika. l svježe sjeckani pehragon
- 4 jagode, oguljene i sitno sjeckane
Recepti sa sličnim sastojcima: lubenica, jagode, salata od paradajza, cherry rajčica, limunov sok, balzamični sirće, pehtrak
Priprema recepta:
- U posudi pomiješajte balzamični sirće, limunov sok i maslinu ulje. Sol i papar po ukusu.
- Višnje paradajz narežite na pola i nasjeckajte krupne rajčice kriške. Stavite u jedan sloj, posolite i popaprite, pospite šećerom. Prebacite u posudu i pospite polovinom dolijevanje goriva. Dodajte pekmez i jagode i izmešajte.
- Rasporedite paradajz smjesu u tanjire. Pospite ponovo prelijte i položite lubenicu. Poslužite odmah.
