Salata od piletine, povrća i prepelice: video recept

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 168kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  168kcal

• Ocjena

• Recept

Cezar salata odmara! Ja, kao i većina žena, volim salate i za mene je glavna stvar osim okusa njegova lakoća i ovo je sitost. Imajte u vidu da je u dvorištu vrijeme za obilje povrća i zelenila, onda je ova salata samo božji dar. Ima sočnu, hrskavu piletinu krastavac, slatka i mesnata rajčica, nježnost prepeličjih jaja i sve to je pod sosom od kuge! Kuhajte i uživajte u ukusnom spektar ukusa.

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• pileći file – 400 gr.
• krastavac – 1 kom.
• paradajz – 3 kom.
• prepelice jaje – 8 kom.
• zelena salata – hrpa
• suncokretovo ulje – 2 kašike. (prženje) + 100 ml. (sos)
• sol po ukusu
• biber po ukusu
• šećer – 1 kašika kašike
• limunov sok – 1 kašika kašike
• zrna gorušice – 1 žličica
• beli luk – 4 režnja

30 мин30 мин 168

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Krastavac narežite na polovine ili četvrtine ovisno o veličini.
2. Nasjeckajte paradajz.
3. Stavite prepelica jaja da kuhaju 5 minuta, nakon zatim ohladite pod hladnom vodom i očistite.
4. Začinite pileći file sa solju i biberom po vašem ukusu.
5. Na vrlo vruću tavu namazanu suncokretovim uljem položiti pileća prsa. Kuhajte 5 minuta na srednje jakoj vatri. strana. Gotovu piletinu narežite na velike komade.
6. Stavite lišće salate na ravan veliki tanjur ako ih ima suzite vrlo velike ruke rukama. Na salatu stavite krastavce, paradajz, piletinu, polovine prepelice.
7. Sada napravite umak. Bjelanjke odvojite od žumanaca u posudi, trebaju vam samo žumance. Žumancima dodajte sol, šećer beli luk, zrnati senf, limunov sok i sve je prošlo kroz presu dobro izmiješati šlagom. Kad se jednom izmeša, sipati tanka struja suncokretovog ulja i umutiti. Umak mora udebljati se.
8. Kašikom raširite umak na vrhu salate. Salata sa piletina, povrće i prepelice jaja spremna za posluživanje. Za jelo odmah. Dobar apetit.

Ključne riječi:

• brza salata
• ukusna salata
• lagana salata
• neobična salata
• jednostavna salata
• Salata
• salata od paradajza i piletine
• Paradajz i mesna salata s mesom
• rođendanska salata
• praznična salata
• pileća salata
• salata sa povrćem
• salata sa umakom