Salata od povrća i morskih plodova

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 62,97kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  35 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  62,97kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Salata se može napraviti i u hladnom i u toplom obliku. Preporučujem da napravite ovu ukusnu povrtnu salatu i doma plodovi mora.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Strni grah – 1 pakovanje
• Brokula – 1 pakovanje
• Koktel od morskih plodova – 300 gr
• Crveni luk – 1 velika glava
• Sol (biljna) – 1 žličica
• Senf (Dijon) – 2 žličice
• Biljno ulje – 3 kašike.
• Luk (klijan) – 1 pakovanje sjemenki
• Lovorov list – 2 kom.
• Med – 2 kašike žlice

5 из 5 1 35 мин35 мин 62.97

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Kuhan zeleni pasulj na pari ili u slanoj vodi otprilike 3 minuta.
2. Brokoli kuhajte na pari ili u slanoj vodi oko 5 minuta.
3. Odmrznite morski koktel i prelijte ga kipućom vodom ili prokuhajte oko minut u slanoj vodi.
4. Zagrejati tavu s dodatkom biljnog ulja, dodajte biljnu sol, lovorov list, med i senf. Daj ugrijte tako da začini odaju miris i okus ulja.
5. Luk narežite na pola kolutića i pržite oko 2 minute. Dodajte morski koktel. Zatim dodajte pasulj i brokoli. Paprika i sol, ugrijte 3 minute.
6. Na posudu stavite gotovu salatu i ukrasite gnijezda iz proklijalo sjeme luka.

Ključne riječi:

• plodovi mora
• salata od morskih plodova
• koktel salata