Salata od povrća i slanutak na rižinom papiru

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 202,05kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  20 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  202,05kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna salata od povrća i slanutak na rižinom papiru, što je jednostavno kuhati kod kuće lagana je i zdrava salata od svježeg povrća sa dodavanje pasulja! Ovo jelo možete napraviti vrlo brzo, budite sigurni sebe!

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• Zeleni pasulj – 50 g
• Brokula (kuhana) – 30 g
• Slanutak (kuhan) – 30 g
• Mrkva – 30 g
• Krastavac – 30 g
• Salata – 50 g
• Trešnja – 1 kom.
• Rižin papir – 1 kom.
• Kurkuma – 1 žličica
• Susamovo ulje – 2 kašike.
• Limunov sok – 10 ml
• Sol – 1 g

20 мин20 мин 202.05

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Moje krastavce i isječem na tanke trakice (ako ima poseban rešetka, onda na to možete naribati krastavac).
2. Slanutak prethodno skuhajte, operite mrkvu, ogulite i nasjeckajte tanke slamke, grah unaprijed odmrzavanje.
3. Uzmemo tavu, pošaljemo je na štednjak, zagrijavamo je dodajući sezamovo ulje i kurkumu. Dodajte u tavu šargarepa, slanutak, pasulj, malo zagrijan u tavi, tako da povrće ostane sočno.
4. Zagrijte drugu tavu s povrćem ulje, tamo poslajte list rižinog papira, list treba da ostane svijetla.
5. Gotov list stavite na tanjir. Rasporedite lišće na vrhu zelena salata, slanutak sa povrćem, kuvani brokoli i krastavac sa paradajzom.
6. Posolite po ukusu, dodajte biljno ulje i limun sok.

Ključne riječi:

• lagana salata
• slanutak
• povrtna salata
• slanutak salata