Salata s lignjama, crvenim pasuljem i povrće

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 121,49kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  121,49kcal

• Ocjena

• Recept

Predlažem da kuham kod kuće nevjerovatno šareno, lijepo i ukusna salata s kalamarom, crvenim pasuljem i povrćem. Sledi recept, ovo lako možete napraviti svježim i neobičnim salata!

Krenimo!

Sastojci

0/17 sastojaka

• Lignje – 75 g
• Pasulj (kuvano crveno) – 15 g
• Paradajz – 40 g
• Krastavac – 30 g
• Mrkva – 15 g
• Crveni luk – 15 g
• Šampinjoni – 15 g
• Bugarski biber – 30 g
• Masline – 15 g
• Češnjak – 2 g
• Arugula – 15 g
• Maslinovo ulje – 20 g
• Sol – 2 g
• Paprika (začin) – 1 g
• Senf (Dižon) – 10 g
• Vinski ocat (crveni) – 10 g
• Šećer – 10 g

30 мин30 мин 121.49

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremit ćemo potrebne sastojke.
2. Lignje isecite, posolite i popaprite, pržite u tavi sa dodavanje ulja.
3. Bugarski papar pečemo u rerni ili pržimo grill pan. Čistimo je s kože.
4. Povrće narežite na duge i tanke kriške (možete ih koristiti oguliti). Šampinjone narežite s laticama i lukom na kolutove (po mogućnosti tanji).
5. Pripremite umak, za to izmiješamo Dijon senf, maslinovog ulja i crvenog vinskog sirćeta sve umutite šlagom. Za u sos dodajte kuvani grah i povrće. Sve je u redu mešati.
6. Salata je pažljivo i lijepo položena na tanjir. U blizini raširite lignje i na vrhu ukrasite rukvicom.

Ključne riječi:

• lignje
• plodovi mora
• salata sa povrćem i lignjama
• salate