3
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
52,28kcal
- Ocjena
5 od 5
-
Recept
Ukusna salata s povrćem i morskim koktelima, što je jednostavno kuhati kod kuće, može se raditi za ručak ili večeru, takođe će ukrasiti svečani sto.
Krenimo!
Sastojci
0/11 sastojaka
5 из 5 1 52.28
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Bele paprike operite, osušite i pecite na roštilju ili u rerni na temperaturi od 230 stepeni oko 3 minuta. Raširite u paketu za hlađenje.
- Uklonite sjemenke i ogulite. Iseći na trakice.
- Grah umočite u kipuću slanu vodu, kuhajte oko 3 minuta. Naslonimo se u fil.
- Zagrijte tavu i dodajte biljno ulje, biljno soli, crnog bibera i 2 kašike kašike. slatka senf.
- Dodajte zeleni pasulj i pržite 4 minute.
- Brokoli kuhajte u slanoj vodi 5 minuta, ali ne probaviti!
- Skuhajte morski koktel ili ga lagano pržite u istom u tavi.
- Za preljev za salatu pomiješamo limunov sok, med i sol, izmešati šlagom. Dodajte 2 kašike. l soja sos i 2-3 kašike. l nadjev od maslina. Paprika Sipajte tanku koricu povrća puter, bez prestanka udaranja šlagom.
- Stavite sve sastojke u duboku posudu, protrljajte rukama peršun i dodajte masline, prepolovljene na pola.
- Zalijte salatu preljevom i izmešajte.
Ključne riječi:
- bela paprika
- morski koktel
- salata od morskih plodova