Sendvič s piletinom i povrćem: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 91,91kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  50 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  91,91kcal

• Ocjena

• Recept

Sendvič vrlo ukusan, srdačan i jednostavan za pripremu! Piletina File sam pripremio unaprijed i taj iznos je odmah dovoljan za tri do četiri sendviča. Ali skuvao sam jedan, pa ako hoćeš samo ćete napraviti sendvič, polovine su vam dovoljne jedan pileći file.

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• Pileći file – 2 kom.
• Soja sos – 2 kašike. l
• Limunov sok – 2 kašike. l
• So ukus
• Beli biber – po ukusu
• Crni biber po ukusu
• Osušeni češnjak po ukusu
• Maslinovo ulje – 1 kašika kašike.
• Paradajz – 1/4 kom.
• Krastavac – 4 kruga
• Luk – ukus
• Meka skuta 5% – na ukus
• Američki sendvič hleb Harry – 2 kriške

50 мин50 мин 91.91

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Prvo kuhajmo pileća prsa.
2. Filete operemo, uklonimo svu suvišnu masnoću i filmove.
3. Raširite u posudi. Dodajte sol, biber i dodajte po ukusu omiljeni začini.
4. Dodajte limunov sok, sojin sos i maslinovo ulje. Sve izmiješati tako da se file zasiti sa marinadom od svih zabave.
5. Luk 30 minuta.
6. Zagrijte pećnicu na maksimalnu temperaturu i podesite način rada Roštilj.
7. Pokrijte lim za pečenje folijom.
8. Stavite filete na žičani nosač.
9. Pod rešetku stavimo lim za pečenje tako da sva tekućina teče dolje i nije zaprljao pećnicu.
10. Filete pecite 25-30 minuta, okrenite ga nekoliko puta. Za 5 minuta dok ne bude spreman, možete uključiti puhanje tako da se filetizira.
11. Dok se file peče, pripremićemo preostale sastojke.
12. Peremo povrće i zelje.
13. Rajčice narežite na kriške, krastavce na tanke kriške. Zeleno samo nasjeckajte luk.
14. U tavi sa dve strane malo zagrejemo hleb.
15. Gotov filete ohladite, isecite na kriške.
16. Podmažite hleb mekim sirom, pospite crnim biberom i sušeni beli luk.
17. Povrće s piletinom, krastavcima, paradajzom i zelenom luk. Po želji možete malo posoliti.
18. Pokrijte drugom kriškom hleba i iseckajte trouglovi.

Ključne riječi:

• sendvič sa pilećim fileom
• pileći sendvič
• sendvič sa povrćem i piletinom