Sjeckani pileći file u rerni: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 139,61kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1h 10min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  139,61kcal

• Ocjena

• Recept

Kotlete s pilećim filetom nisu samo ukusne, nego i korisno. Ni brašna, ni hleba kuhanje domaćih kotleta. Sa minimalnom količinom ulja (samo za podmazivanje kalupa) uglavnom ne možete dodavati ulje. U obliku Odgovaram 9 kotleti, 4 sam kuhao na pari.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Pileći file – 2 kom.
• Jaje – 1 kom.
• Luk – 0,5 kom.
• Češnjak – 1 češanj
• So ukus
• Smjesa od 3 paprike po ukusu
• Zeleno po ukusu

1ч 10мин1ч 10мин 139.61

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileći file operite i sitno nasjeckajte.
2. Ogulite i sitno nasjeckajte luk.
3. Češnjak sitno iseckajte.
4. Izmešajte mleveno meso, jaje, luk, beli luk.
5. Dodajte začine i sol po ukusu, dodajte zelje.
6. Oblikujemo kotlete i stavljamo namašćene forma.
7. Pecite u rerni prethodno zagrejanoj na 220 stepeni oko 30-40 minuta.

Ključne riječi:

• kotlete
• pileće kotlete
• ručak
• snack
• pp kotlete
• isjeckane mesne okruglice